Podemos parar de nos criticar e passarmos a elogiar-nos mais?
17 anos e uns 15 quilos separam estas imagens. Sempre gostei de fazer anos, por isso, o passar do tempo não me incomoda e celebro cada novo ano com alegria e esperança. Para ser sincera, não gosto é de algumas mudanças físicas e “limitações” que começam a surgir com a idade. Não é possível mudar?! Então, há que aceitar. 
Mas o que me veio mesmo à memória, quando encontrei estas fotografias a organizar ficheiros, foi como me sentia há 17 anos.
Por exemplo, tinha imensos complexos com a minha imagem. Sempre me achei “grande” (sou alta) e com a anca larga (o que até era proporcional à minha altura, mas enfim…). Atualmente, ao olhar para estas fotos, penso: “A sério?! Mas que ideias tão parvas te passavam pela cabeça!”.
Mais do que os pensamentos, foi o tempo que perdi tantas vezes a tentar esconder o corpo ou insegura por não me achar suficiente. De alguma forma, se houve um lado positivo nisto, a insegurança e o perfecionismo levaram-me a ser sempre muito exigente comigo e a ir à luta. Foi muito bom a nível profissional. A nível pessoal talvez também, pois levou-me a querer conhecer-me melhor e a transformar-me.
De resto, foi uma completa perda de tempo, que só consegui ver com o passar dos anos. Na altura, nem valia a pena tentarem convencer-me do contrário. Era assim que eu me via e sentia. Ponto.
A reflexão desta semana é a seguinte: podemos parar de nos criticar e passarmos a elogiar-nos mais? O tempo que já gastámos com pensamentos ruminantes é irrecuperável, todos sabemos. E não queremos estar a refletir sobre a mesma coisa daqui a uns anos.
Claro que devemos fazer o melhor que conseguirmos pela nossa saúde física, mental e emocional. Mas era bom que nos conseguíssemos ver com uns olhos mais amorosos, aproveitando as características que temos.
Confesso que não me importava de manter o peso ou a cara da altura. No entanto, não trocaria, por nada deste mundo, a paz interior, a segurança e o amor-próprio que construí e adquiri com a idade e a maturidade.
Lembram-nos de que envelhecer é sinal de VIDA. E viver agarrado ao passado, negando que os anos passam e que nós mudamos, não nos faz bem. É ilusório e belisca-nos a auto-estima.
Boa semana!
