TERAPIAS, MEDITAÇÕES E CURSOS
Meditações
Faz uma pausa no ruído e entra em contacto contigo, participando numa meditação. Todos os meses, na Lua Cheia, há meditação guiada com tambor xamânico. Pontualmente, ao longo do mês, poderá haver outras meditações com outros métodos e vários temas. Inscreve-te numa meditação presencial ou online.
Constelações – Método IoPT
O método IoPT (Teoria e Terapia do Trauma Orientadas para a Identidade) deriva das Constelações Familiares. Foi criado pelo professor Franz Ruppert e tem como objetivo a reparação de traumas.
Quando reagimos da mesma forma a várias situações da nossa vida, podemos estar presos num vórtice traumático. Em suma, reagimos (física e emocionalmente) a um evento no presente de acordo com o que aconteceu no passado. Pode ser, por exemplo, através do medo, da raiva ou da sensação de impotência.
O método IoPT permite-nos uma libertação profunda de tudo isso. Sessões individuais ou em grupo, presenciais ou online.
Somática – Somatic Experiencing (SE)
“O trauma é um facto da vida, não tem de ser uma sentença de vida.” – Peter A Levine, criador do SE. Cure distúrbios como stress pós-traumático, ansiedade, insónias e outros sintomas resultantes de traumas com esta abordagem orientada para o corpo. Liberta memórias de dor e restaura o teu estado de equilíbrio para conseguires voltar a interagir de forma saudável com o ambiente exterior. Consulta individual, presencial ou online.
Terapia xamânica
Ao som do tambor, o terapeuta faz a “viagem xamânica” para a intenção que o cliente trouxer. Além da limpeza energética, podem ser feitos resgates de Alma, resgates de Animal de Poder, cura da criança interior e trabalho com situações de luto. De todas, esta é a consulta com uma abordagem mais espiritual do indivíduo. Sessão individual, presencial ou online.
Cursos
Ao longo de quase duas décadas de trabalho, têm sido várias as formações facilitadas. Desde cursos específicos sobre Xamanismo Essencial, a Encontros Terapêuticos para Mulheres ou workshops temáticos sobre stress e ansiedade, como transformar pensamentos tóxicos e relacionamentos. Formato presencial e online.
Testemunhos
A experiência na primeira pessoa
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