Caminhos
da Alma

By Sofia Frazoa

Terapias/ Cursos/ Meditações 

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Serviços

Veja como posso ajudar

Com as minhas consultas individuais, formações, meditações e trabalhos em grupo pretendo acompanhar cada pessoa que me procura no reconhecimento e manifestação do seu potencial. Saiba como posso ajudar.

Terapia individual

Por que razão sente que quer marcar uma sessão? Há diferentes formas de abordagem, consoante pretenda um trabalho mais somático ou uma perspetiva mais energética e espiritual. Seja qual for a terapia escolhida, o objetivo é sempre o mesmo: libertação, equilíbrio e bem-estar.

Veja as terapias

Cursos

Quer saber mais sobre formas de lidar com as emoções e transformar a sua vida? Procura ferramentas práticas que possa aplicar, com sucesso, no dia-a-dia? Posso ajudar através das formações disponíveis, dedicadas a vários temas, presenciais e online.

Veja os cursos

Meditações

Cada um de nós é uma caixinha cheia de vivências e sentires. Na meditação, acedemos ao nosso ser mais íntimo e verdadeiro, além de alcançarmos estados de consciência que não conseguimos num dia-a-dia-agitado. Faça uma pausa no ruído e entre em contacto consigo.

Veja a agenda

Vídeos

Conhece a prática espiritual que pode transformar a sua vida? Já ouviu falar de Xamanismo? E sabia que é uma prática de revelação direta ao alcance de todos? Assista aos vídeos gratuitos para ficar a saber mais sobre as origens do Xamanismo e os principais benefícios da prática xamânica.

Veja os vídeos

Blog

Espaço de escrita, para reflexão e partilha sobre vários temas de desenvolvimento humano. Quem somos? O que nos inquieta e incomoda? Como agimos e nos posicionamos no mundo? Ao lermos, percebemos que não estamos sozinhos porque há mais quem pense e sinta como nós.

Leia os artigos

Supervisão

Depois de uma formação, é a prática que permite ganhar experiência e aperfeiçoar os conhecimentos adquiridos. Tem dúvidas que pretende esclarecer ou um caso prático para apresentar? Caso não haja uma prática de grupo agendada, pode marcar uma sessão de supervisão.

Peça informações

No ar

Podcast, vídeos e entrevistas

Momentos de partilha e de reflexão que contribuem para a valorização e para o crescimento pessoal. Subscreva a newsletter ou o canal de Youtube para ser o primeiro a receber a informação.

Desenvolvimento pessoal

Há temas sobre terapias e a vida quotidiana que merecem atenção.

Conversas com Alma

Ouça histórias e partilhas que podem fazer a diferença.

“Gosto muito da forma como a Sofia explora os assuntos e nos deixa a pensar. Já consegui olhar para situações da minha vida de outra forma ao ouvir algumas das partilhas.”
Isabel M.
Faro

Testemunhos

A experiência na primeira pessoa

“Participar nos Encontros Terapêuticos para Mulheres foi muito transformador. Iniciei o trabalho reticente, com um grande peso pela morte da minha mãe (mesmo tendo sido há 7 anos). Ao longo das 10 sessões, o peso foi-se aliviando e eu agora sinto que voltei a ter poder pessoal. Ficaram as memórias, saiu a dor da perda e da culpa. Um grupo de mulheres fantásticas e corajosas muito bem orientadas e apoiadas pela Sofia. Muito grata por ter aparecido na minha vida.”
Brígida Sousa
Vialonga
“Procurei a Sofia quando me sentia num buraco negro, sem objectivos e estagnada. Parecia que nada na minha vida encaixava ou fazia sentido. As sessões com a Sofia ajudaram-me a ouvir a minha voz interior, a encontrar um rumo. Aos poucos, foi-se fazendo luz e fui descobrindo o meu caminho. Obrigada, Sofia, pelos poderosos exercícios, pelo encorajamento e pela entrega que coloca neste trabalho.”
Inês Rodrigues
Lourinhã
“As sessões de terapia xamânica permitiram-me entrar em contacto com o meu lado espiritual, com emoções que estavam presas e que nunca haviam sido libertadas através das consultas de psicologia clínica. Tenho resolvido alguns conflitos passados através deste método e posso dizer que me sinto muito bem. Redescobri forças que não sabia que tinha e que de facto podem conduzir-me a realizar mudanças na minha vida. A extrema sensibilidade e profissionalismo da Sofia inspiram nos pacientes total confiança.”
Lara Silva
Santarém

Colaborações

  • Logo do site da Sandra Ingerman
  • Logo do espaço Essencia de luz, com várias imagens das salas

Contacto

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