Iniciamos em:
Um círculo de cura é um espaço seguro onde podes abrandar, ouvir o teu corpo e libertares-te.
CÍRCULO DE CURA
Liberta o teu Útero
26 de maio, terça-feira, das 19h30 às 21h
20€
O útero é um centro de memória, de emoção e de identidade. Ao longo da vida, muitas mulheres acumulam no corpo, sobretudo no útero, experiências que nunca foram totalmente sentidas, libertadas ou integradas (como relações, perdas, silêncios e exigências várias).
Inscrições abertas para 26 de maio. Grupo limitado a 10 pessoas, em modo presencial. Das 19h30 às 21h.
Natural de Lisboa, onde nasceu em 1978, Sofia Frazoa é terapeuta, formadora e oradora. As consultas e grupos que facilita resultam da síntese de mais de 20 anos de trabalho pessoal, formação e experiência em áreas terapêuticas, espirituais e de desenvolvimento pessoal.
Considero-me uma facilitadora de desenvolvimento humano e espiritualidade prática. O meu próprio percurso é marcado por uma transição profunda de uma vida focada na comunicação exterior para uma busca interna por sentido e integridade. Foi essa necessidade de alinhar a minha personalidade com o propósito da minha Alma que me levou a fundar o projeto Caminhos da Alma.
Hoje, dedico-me a facilitar processos de autoconhecimento, transformação e cura, integrando saberes ancestrais e abordagens terapêuticas modernas. A minha missão é oferecer-te ferramentas práticas e seguras para que possas encontrar a tua própria autonomia e propósito de vida. No fundo, para que possas brilhar no mundo, sem culpa, vergonha ou medo.
Posiciono-me como uma companheira de viagem que segue ao teu lado no caminho de autodescoberta, e que partilha o que experiencia na sua prática e na sua vida.
Acredito que a verdadeira cura acontece na união entre a tomada de consciência e a integração, entre o corpo e o espírito. Com uma abordagem terra-a-terra e profunda, estou aqui para te acompanhar na tua própria viagem de regresso a casa (ou seja, a ti mesma).
Reserva já o teu lugar
( lugares limitados e apenas em modo presencial )
O que irás receber neste Círculo de Cura
Refúgio seguro: um espaço de confidencialidade e respeito, onde podes abrandar e estar contigo, sem pressão ou julgamento.
Reconexão com o corpo: práticas simples para saíres da cabeça e voltares ao corpo, com foco na zona do útero.
Escuta interna: exercícios guiados para perceberes o que o teu corpo tem guardado e que raramente ganha espaço para ser sentido ou expresso.
Força do grupo: a presença de outras mulheres como espelho, suporte e validação (sem comparação nem competição).
Libertação emocional: dinâmicas simbólicas e somáticas para começares a soltar tensões, memórias e emoções acumuladas no teu corpo.
Integração no dia a dia: práticas acessíveis que podes levar contigo para manter ligação ao corpo e maior estabilidade emocional no dia a dia.
Cada círculo de cura
é dedicado a um tema
( 26 de maio – Liberta o teu Útero)
