Workshop Curar
Relacionamentos
Tome consciência dos padrões de relacionamento, identifique os bloqueios e a origem de certos comportamentos. Encontre formas de ter um relacionamento mais saudável consigo e com os outros.
PRESENCIAL E ONLINE
29 de junho, quinta-feira
das 19h30 às 22h
25€
PRESENCIAL: Rua Pedro Álvares Cabral, 24 4ºA
2670 – 391 Loures (Infantado)
ONLINE: via Zoom
Como é o workshop
Um Encontro de Cura é uma oportunidade de libertação e de mudança, usando diferentes técnicas terapêuticas. Tem em conta cada indivíduo, com a sua bagagem, com os seus desafios e com os objetivos que pretende alcançar.
No caso dos relacionamentos, ao contrário do que muitas vezes pensamos, não há fórmulas fixas para nos relacionarmos nem um único modelo de relacionamento que sirva para todas as pessoas. Um dos grandes problemas é que, numa sociedade doente, são-nos impostos “exemplos” de sucesso num relacionamento que queremos seguir para sermos aceites e pertencermos, mas que não são necessariamente os que nos fazem mais felizes.
Uma situação diferente é, independentemente de não nos importarmos com os “modelos sociais”, sentirmos que repetimos padrões de relacionamento que nos fazem infelizes e que não nos acrescentam.
Assim sendo, o que pode estar na origem de fazermos escolhas que parecem sempre as mesmas? O que nos leva ao sofrimento? E porque é tão difícil conseguirmos cortar com o padrão e ter um relacionamento mais saudável?
Este workhop inclui teoria e prática, com o objetivo de percebermos as dinâmicas de relacionamento que temos e conseguirmos desbloquear o que nos causa sofrimento para termos relacionamentos (amorosos, familiares, pessoais) mais felizes.
Programa
- Mitos e verdades sobre relacionamento.
- A origem dos padrões de relacionamento: porque vivo este padrão e não outro?
- O trauma e a sua influência para os relacionamentos que vivemos.
- Como mudar o padrão e viver relacionamentos mais satisfatórios.
- Vários exercícios em sala e dicas práticas para o dia-a-dia.
O que ganho com este workshop
Benefícios
Identificar a origem dos padrões de relacionamento que vivemos.
Libertar bloqueios que nos impedem de fazer escolhas de relacionamento mais satisfatórias.
Transformar o nosso olhar negativo sobre os nossos relacionamentos.
Viver relacionamentos adequados a quem somos.
Ter mais energia, confiança e vontade de viver relacionamentos.
Sofia Frazoa
Natural de Lisboa, onde nasceu em 1978, é terapeuta, formadora e oradora. As consultas e grupos que facilita resultam da síntese de 20 anos de trabalho pessoal, formação e experiência em áreas terapêuticas, espirituais e de desenvolvimento pessoal. Além das sessões individuais, orienta meditações, cursos e retiros com várias temáticas. Saiba mais.
