grupo de mulheres para trabalhar relacionamentos

com Sofia Frazoa
Cálice de Luz (Loures)


QUE PROPOSTA É ESTA

Esta proposta é específica para trabalhar relacionamentos amorosos (diferente dos Encontros no Feminino). Resulta da minha experiência pessoal e de vários anos de experiência em terapias com mulheres. Há uma necessidade profunda de abrirmos os olhos para as histórias em que andámos a acreditar e que nos têm feito tão infelizes (a maior parte delas a nível social e do colectivo, mas também resultantes das nossas crenças). Ao mesmo tempo, é necessário reconhecer a nossa própria natureza e perceber que feridas, limitações, bloqueios profundos têm influenciado as nossas aparentes “más” escolhas.

A QUEM SE DIRIGE

A todas as mulheres que vivem relações amorosas destrutivas, co-dependentes, de drama e sofrimento ou àquelas para quem as relações só fazem sentido se forem um desafio. A todas as mulheres que não se relacionam porque esperam pelo “tal” (ou não encontram a pessoa “certa”), estão presas à ideia de amor romântico ou sentem que há algo de errado com elas. E a todas as mulheres que querem deixar de ser vítimas e que se querem comprometer com a sua própria mudança e bem-estar.

COMO SE VAI DESENVOLVER

Em cada encontro vamos desenvolvendo os temas-chave que nos ajudam a tomar consciência do que está na base das nossas relações. Haverá sempre uma parte de partilha, um momento de reflexão em grupo sobre o tema e uma parte prática para irmos resolvendo as nossas histórias.

Os encontros são presenciais, bimensais e de duas horas e meia cada. Algumas sessões poderão ter terapeutas convidados.

O GRUPO

É um grupo pequeno, com limite de 12 participantes. A identidade, as histórias pessoais e as partilhas ficam no grupo. É garantido um espaço de conforto e privacidade.

COMPROMISSO

Qualquer processo de mudança profunda requer tempo e é feito por etapas. É verdade que, cada vez mais, queremos resultados imediatos e respostas prontas. Mas também é verdade que saltitamos de terapia em terapia porque essas supostas respostas parecem não ser uma solução permanente. Para participar neste trabalho é necessário que assuma um compromisso de mudança consigo.


QUANDO
Início a 29 de Março
às quartas-feiras, das 19h30 às 22h

DATAS
Março: 29
Abril: 12 e 26
Maio: 10, 17 e 31
Junho: 7 e 28
Julho: 12 e 26
(como julho já costuma ser mês de férias,
as datas poderão ser alteradas se todas estiverem de acordo)

TEMAS
1ª sessão:
Ser Mulher Hoje
(desafios, expectativas, ilusões e oportunidades)
2ª sessão: Padrões de Relacionamento
(mais do mesmo e a sensação de incapacidade de mudança)
3ª sessão: As Feridas da Alma
4ª sessão: Quando Amar Significa Sofrer
(os parceiros indisponíveis, as relações destrutivas e a ausência de relação)
5ª sessão: Papéis que Destroem: salvadora, vítima e vingadora
(da criança à adulta: auto-suficiência, responsabilidade e amor próprio)
6ª sessão: Sexo: vínculos e manipulações
7ª sessão: Agora Eu! O Caminho para a Recuperação
8ª sessão: Corpo, Mente, Emoções e Espírito nos Relacionamentos
9ª sessão: Espiritualidade para a Cura
10ª sessão: O Novo Eu e os Relacionamentos Saudáveis

TROCA
60€/mês
ou
260€ ao pagar na totalidade, na 1ª sessão
(redução de 40€)

ONDE
Cálice de Luz
Avenida das Descobertas, 15 – 4D
Loures – Infantado

INSCRIÇÕES

Peça a ficha de inscrição:
Cálice de Luz: calice.luz@gmail.com / 963049033
ou
Sofia Frazoa: sofiafrazoa@caminhosdaalma.com

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO
– limite de 12 participantes
– a inscrição pressupõe a participação em todas as sessões
– inscreva-se apenas se sentir que está disposta a comprometer-se com a mudança

 

Sofia Frazoa é terapeuta certificada pela Shamanka School of Women (Dorset, Inglaterra), com mestrado em Estudos Sobre as Mulheres, pela FCSH (Universidade Nova de Lisboa), e professora/formadora na área do desenvolvimento pessoal, feminino e igualdade de género. Orienta grupos terapêuticos para mulheres há sete anos, além de sessões individuais e formações, num trabalho que tem por base o seu próprio desenvolvimento pessoal e as ferramentas adquiridas ao longo dos anos em diversas áreas (xamanismo (com Sandra Ingerman e Michael Harner); trabalho com a Sombra; Teatro Dinâmico; Cura do Feminino; Cura da Criança Interior; Constelações Familiares; Método Louise Hay; Reiki; Hipnoterapia, entre outros).